水果沙拉可不是简单地把水果切成块，放在一起搅拌一下。在美容界，水果可是不可或缺的主力配角和颜值担当。无论是配肉类，还是搭海鲜，它丰富的色泽都能把一道沙拉演绎出大餐效果。另外，水果含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，再稍搭配一点儿谷物、坚果和蛋类，堪称绝佳的美肤纤体大餐。
