3.饮酒失度

酒为辛辣之品，性热而燥；胃为阳土，喜湿恶燥；燥热之邪，多伤胃阴，出现胃阴不足之症，《本草纲目》说：“痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。”(https://www.daowen.com)