2.夏季

夏季是一年中阳气最旺的季节，气候炎热，热蒸湿动，湿热亢盛，湿热易犯中焦而导致脾胃疾病的发生，故夏季尤应注意脾胃的调养。要注意饮食卫生，防止病从口入，要防胃病复发。慢性胃炎病属湿热者，因湿与夏气相应，通于脾胃，在夏天热蒸湿动的影响下，易于复发或加重病情，此类患者入夏之后尤应注意调理脾胃功能。首先要注意防止饮食伤及脾胃，其次是加强解暑祛湿，酌服绿豆汤、凉茶等。对于阳虚的脾胃病患者，入夏后可望缓解，但这些患者入冬易发，宜在夏季阳旺时进行调养，补脾胃阳气之虚。慢性胃炎患者夏季易出现湿热困阻脾胃之变，出现胃脘胀闷、食少纳呆或吐泻等症状，所以患者尤应注意夏季不宜贪图凉快，不久处湿冷之地，以免损伤脾阳而导致湿蕴中焦。(https://www.daowen.com)