糖尿病饮食治疗应注意的问题

三、糖尿病饮食治疗应注意的问题

每个糖尿病患者都应该根据自己的病情、年龄、工作性质、活动强度,以及喜欢吃哪些食物、不喜欢吃哪些食物,来制定自己的食谱,并注意以下几点:

(1)为了减轻胰岛β细胞的负担,尤其是肥胖患者,一日的总热量必须缩减,以使体重下降,改善组织细胞胰岛素的敏感性。

(2)为了达到正常的发育,使患者能有正常的体力活动和工作能力,必须使他们尽可能吃饱,主食不宜限制过严。

(3)制定食谱,食物多样化。(https://www.daowen.com)

(4)适当限制进食含糖的食物,少吃含脂肪及胆固醇多的食物。

(5)饮食要定时定量,不要随意不吃或者少吃,更不要多吃。