衡量健康的标准有哪些

更新于 2026年11月04日 版权声明
9.衡量健康的标准有哪些

世界卫生组织提出衡量健康的标准有以下10条。

(1)精力充沛,日常生活、学习和工作能从容应对,不感到过分紧张和疲劳。

(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任。

(3)应变能力强,能适应环境的各种变化。

(4)对一般性感冒和传染病有抵抗能力。

(5)体重标准,体态匀称,身体协调性较好。(https://www.daowen.com)

(6)眼睛明亮、反应敏捷。

(7)牙齿清洁、无缺损、无疼痛,牙龈颜色正常、无出血现象。

(8)头发有光泽,无头屑。

(9)骨骼健康,肌肉、皮肤有弹性,走路轻松。

(10)善于休息,睡眠良好。

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