143.糖尿病患者在日常生活中要注意什么
（1）饮食调节和适当运动是治疗糖尿病的两大基石。
（2）在医生指导下根据自身情况及病情制定食谱。
（3）主食以杂粮为主，如米面、豆面、荞麦面、燕麦面等。
（4）副食适量食用精肉、家禽、蛋、奶及新鲜蔬菜瓜果。
（5）尽量少吃动物内脏、肥肉、蛋黄、动物油脂等，减少脂肪及胆固醇摄入。(https://www.daowen.com)
（6）要与医生共同讨论自己是否适合运动及运动方式。
（7）只要病情允许，就应积极运动，一般采用适度的有氧运动，如步行、慢跑、太极拳等。
（8）平时要防止发生低血糖，应随身携带糖尿病卡和含糖食物。
（9）有条件家庭应自备小型血糖检测仪，以便随时检测血糖，指导饮食和用药。