音乐治疗在平衡心理治疗中的运用

音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体，在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。不同的音乐可以使人产生不同的情绪反应（怒、喜、思、悲、恐）和不同的生理反应（呼吸、心率、血压、脑电波、皮肤电位反应等）。当音乐振动与人体内的生理振动（心率、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。

平衡音乐疗法便是利用中国古典音乐艺术以调节情绪，把音乐与人体的脏腑、情志系统地平衡起来，促进心身健康的方法。(https://www.daowen.com)

音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体，在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。不同的音乐可以使人产生不同的情绪反应（怒、喜、思、悲、恐）和不同的生理反应（呼吸、心率、血压、脑电波、皮肤电位反应等）。当音乐振动与人体内的生理振动（心率、呼吸、血压、脉搏等）相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。

早在数千年前，由中国古代汉字“樂”（乐）派生出“藥”（药）字，就表明我们祖先“以乐为医”的思想，已经认识到了“音乐”和“医药”的关系。中国古典音乐曲调柔和，旋律优美，不仅是听觉的艺术，还是“多觉”最终归于“心觉”的艺术，能使人忘却烦恼，心胸舒畅，“六根归心，九识无碍”，进入“天人合一”、“梵我一体”的生命体悟境界，而后“一曲终了，病退人安”。平衡音乐疗法便是利用中国古典音乐艺术以调节情绪，把音乐与人体的脏腑、情志系统地平衡起来，促进心身健康的方法。