四、注意事项

1.保持乐观情绪，尽量避免外界一切不良的情绪刺激。

2.建立合理的工作和生活规律，按时作息，适当休息，保证充足的睡眠。注意劳逸结合，避免体力和脑力劳累。

3.饮食要有规律，以少量多餐、定时定量为原则，食物以易消化、无刺激性为主，温度适宜，避免过冷或过热的饮食，切忌过饥或过饱。平时禁饮酒类、浓茶、咖啡等刺激性食物。(https://www.daowen.com)

4.不能擅自滥用药物，不宜用阿司匹林、吲哚美辛、泼尼松等对胃黏膜有刺激作用的药物。

5.消化性溃疡出现疼痛频繁、呕吐、吐血或黑粪者，去医院就诊。