蹲着吃饭对身体有害吗？

蹲着吃饭，腹部受到挤压，胃肠不能正常地蠕动。不仅如此，蹲着吃饭还使得胃肠中的气体不能上下畅通，容易使上腹部胀满，影响食物的消化和吸收。蹲的时间长了，腹部和下肢受压迫，全身的血液循环不畅通，下肢会变得麻木酸痛。所以说，蹲着吃饭对人体不好，会减弱胃肠的消化功能。