草木灰也能去污，是真的吗？

如今的人们清洗衣服时会用洗衣粉去污，但是洗衣粉是近代才发明的，在没有洗衣粉的古代，人们又是用什么来清洗衣服上的污渍的呢？据记载，草木灰是古代常用的洗涤剂，这是真的吗？