前言

以中共十八届三中全会为全面深化改革的新起点,党为我们描绘了实现“中国梦”的宏伟蓝图,一场深刻的革命已经启动。“中国梦”的实现需要一代又一代有志青年励精图治,大学生是实现“中国梦”的生力军。

实现中华民族伟大复兴的“中国梦”,大学生必须全面提高自身素质。心理素质是大学生最重要的素质之一,是大学生全面发展的整体素质的中介和载体,也是他们健康成长成才的基础和保证。探索当代大学生心理教育模式,加强大学生的心理健康教育,是当前高等院校教育中一个极富现实意义的重大课题。能在不断变化的环境中承受挫折和失败,保持创新的个性和自信的品质,能在激烈的竞争中始终保持良好的心态,发挥专业技能,能在复杂的社会关系中以团结协作赢得人们的尊重,已成为社会对人才的评价指标。面对未来,仅仅有突出的专业知识是不够的,还必须具备良好的心理素质,才能人才竞争的大潮中立于不败之地。

在这样的现实情况下,我们力求在借鉴、消化国内关于大学生心理健康教育研究的基础上,按照教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》(教思政厅[2011]5号)文件要求,组织一批常年坚持教学一线、咨询一线的教师,结合他们多年来讲授“大学生心理健康教育”课程的经验,以及准确掌握当前大学生心理健康状况,编写了本教材。我们尽量使本教材更加突出大学生的心理特点,更加生动易懂,使其成为关注自身成长与心理健康的大学生朋友喜欢的读本。

本教材具有理论性、实践性和可操作性等相结合的特点。各章节衔接紧密,环环相扣,每章附有延伸阅读、心理自测及思考与练习,这些内容充分体现心理健康教育理论联系实际的要求。可以帮助大学生更好地进行自我认知,正确分析、解决在成长中遇到的各种困惑及问题,增强大学生适应现代社会的能力,有效地开发个体心理潜能,使大学生更加珍爱生命、关心集体、关爱自己、善待他人,为实现“中国梦,我的梦”奠定良好的心理基础。(https://www.daowen.com)

在教材编写过程中,我们借鉴和吸收了许多作者的论著和教材的论点及内容,并在书后列出参考文献,在此谨致谢意!除列出的参考资料外,另有部分参考文献和数据未能在“参考文献”中涉及,敬请谅解!如发现遗漏和不妥之处,请与我们联系,以便妥善处理。

由于编者水平有限,书中疏漏在所难免,恳请学术界前辈、同行和广大读者批评指正,我们将不胜感激。

编者