掌握方法,提高心理保护能力——大学生心理咨询与心理治疗

有这样一个笑话。一对美国恋人和一对中国恋人分别约会,男友都迟到了,女方生气,责问男友为什么不准时赴约,而男友均回答去心理咨询了。美国女青年听了认为男友有素质,有涵养,有一定的经济实力,立刻对男友增加了几分好感。而中国女青年听了则认为男友可能不正常,并猜测他会不会有精神病,是不是遗传,结果两人不欢而散。这则笑话反映了中外对待心理咨询的不同态度,不同态度产生的原因除中外人们的“三观”不同,心理咨询行业发展水平不同外,更重要的还是对心理咨询的认识程度不同。

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本章主要通过介绍心理咨询与心理治疗的相关概念、功能,心理咨询的内容、类型、原则和程序等,使学生能够建立正确的心理咨询观念以及自主求助的意识。