中医学与高原因素损伤防护
中医学认为，人体是一个有机的整体，人体各脏腑组织器官之间，人体与外界环境之间，相互联系、相互制约、对立统一，保持相对的动态平衡，以维持人体健康，如果这种动态平衡受到了破坏和发生紊乱，就会引起疾病发生。导致人体相对动态平衡状态破坏和发生紊乱的因素就是病因，也叫致病因素。中医对致病因素可分为内因和外因，外因包括自然环境因素、社会因素、生活因素和寒邪等因素。中医对环境与人类健康和疾病的关系有许多独到的见解，对高原病的认识可追溯到2000多年以前，认为高原低氧环境可造成宗气匮乏引起心肺疾病。我国是世界上最早认识高原病的国家，据史料记载公元前32年杜钦（汉武帝时期大将军）率使团穿过皮山山脉后，经过大头痛山和小头痛山（今塔什库尔干塔吉克自治县）、赤土、身热之阪会引起剧烈头痛、头晕及呕吐等不适，当地居民称为“瘴疠”，认为是吸入高山有害气体引起的疾病，这些症状同急性高原病表现相似，是我国最早对高原病的认识。
高原地区低氧环境直接引起人体呼吸之气缺乏，肺的宗气化源不足，影响人体全身之气的生成，不能助肺行呼吸以贯心脉，加上高原地区气候使静脉挛缩凝涩，易肺气虚，故见气短、气喘、乏力、心悸，具有“动则益甚”的特点；清气不能上荣于脑，故见头昏、嗜睡、健忘；气虚行气无力，可导致气滞，气滞不能行血，则血液淤阻，且寒性凝滞，燥伤阴津，见唇颧紫暗、指端发绀等高原病证候。高原病症状的发生率、严重程度均与海拔梯度呈正相关；随着海拔升高和移居高原年限延长，气虚夹实（淤、痰、湿）型和兼阴血不足型显著增加，病位与心肺的关系亦更为密切。
高原严寒、海拔越高，气温愈低。寒为阴邪，易伤人阳气，寒邪久侵，致寒凝气滞血瘀。高原清气不足，脾肺之气易虚，加之严寒，阳虚更容易发生，其中脾肾阳虚占主导地位。脾为胃转输津液，上归于肺，若脾阳不足，水津运行迟缓停滞隔间，积而为饮，凝而为痰，随气上逆，是有咳喘。
高原气燥，干旱少雨，气候干燥。燥为阳邪，易伤津劫液，故为高原主病气之一。临床上有外燥、内燥之分。外燥见于急进高原之后，表现为口干鼻燥、唇裂结痂，皮肤脱屑等。内燥见于久居高原之后，由于燥邪伤津劫液，进而出现阴虚及血淤等。此外，生活在高原的人多伴有气虚体质的特点。(https://www.daowen.com)
从临床实践来看，急性高原病以气虚、阳虚为主。急性高原反应表现为气虚，但经短期适应之后各种症状会自行消失，并能从事正常工作，故属“水土不服”性质。急性肺水肿者因急进3000m以上高原感受寒邪，寒饮相搏，上射于肺而发，邪实为主，病主在肺，脾虚肾阳虚为本，寒饮射肺为标。急性脑水肿者因急进3500m以上高原地区后寒邪直中少阴肾经，致浊阴上犯、蒙蔽清窍而发，见嗜睡甚至昏迷。慢性高原病因久居海拔3000m以上地区五脏俱为所累，虚而兼淤，属虚实夹杂之症。
中医强调人与自然的整体概念，因时、因地、因人制宜的治疗原则。高原病的病理变化虽然复杂，亦不外乎邪正相搏，脏腑功能紊乱和气血阴阳失调。针对其治疗，中医具有独特优势。中药大多数由天然植物组成，疗效肯定、毒副作用小和经济实用的特点。中药用之得当，能够补偏救弊，扶正祛邪，通过改善脏腑功能，调节机体机能状态，从而提高对氧利用率，降低氧耗，不少药物已显示治疗高原病的独特效果。如高原不寐，究其病机是阳盛阴衰，阴阳失交，高原不寐以痰热扰心最为常见。高原氧气稀薄，清气不足，导致肺脾气虚，脾胃受损，则痰湿内生化热，其病位在中焦脾胃，也在于心。在治法用药上，多采用温胆汤为基础化裁，如舌尖红，可考虑加入交泰丸（黄连、肉桂，剂量6：1较为合适）；痰热扰心往往兼有肝火，症见头晕、头痛，目赤肿胀，口苦，在温胆汤基础上加夏枯草效果不错。高原清气不足，往往肺脾气虚情况多见，表现为乏力气短，易疲劳，劳动力下降，明李中梓提出：“不寐之故，大约有五：一曰气虚，六君子汤加酸枣仁、黄芪……。”在这情况下，需要用到黄芪提气、补肺脾气，《临床中药学》中提到黄芪有抗疲劳、抗缺氧，兴奋呼吸，改善血流变的作用，所以对高原缺氧所致气虚血淤，黄芪应用较为广泛。此外在高原不寐需要活血化淤者配伍丹参、鸡血藤疗效也不错。
我国高原医学工作者根据中医辨证论治和天人合一理论，将益气养阴、活血补血、活血逐淤类中草药预防急性高原病，急性高原病多以泻肺利水、豁痰开窍类中草药为主。近年来越来越多研究表明单味中草药和复方中药制剂在预防、治疗急性高原反应的作用效果好，而且还发现部分中草药制剂还有改善高原脱习服的效果。如复方党参片、复方红景天、银杏叶片、刺五加片和人参、西洋参、黄芪、沙棘、麦冬、茯苓、雪莲等单味中草药防治高原疾病疗效均较好，复方党参片除防治效果好、在改善高原脱习服方面起效快、效果也最佳；单味中草药含有独特的有效成分，能明显增强机体对缺氧和寒冷等特殊环境的抵抗能力和适应能力。此类中草药防治高原病作用主要表现在整体抗缺氧、抗疲劳、抗氧化、调节机体某些酶系统的作用以及保护组织器官免受低氧损伤。
中成药和单味草药对预防高原反应有很好的效果，最好在进入高原前1～3d内开始服用。如：高原安胶囊、高原安颗粒、红景天口服液、藏天露泡腾片、通脉养心丸等和中草药浸泡当茶喝，直至进入高原3d或1周后停用。