■放弃无谓的反抗吧

你或许会有各种抱怨，你抱怨自己性格执拗，抱怨自己能力低下，抱怨生活单调，抱怨成长环境恶劣……但无论怎么抱怨，这都是你人生的一部分，如果你对这部分总是持否定态度，那你将很难得到幸福。

你努力想要一切变得更美好，这是无可厚非的。但以前的人生经历造就了现在的你，塑造了你现有的性格，所以，即使它没有起到积极的作用，你也完全不必否定它。

话虽如此，但大部分人还是很难接受现实，很难容忍自己的缺点。

现在不接受、不容忍也没关系，因为让你一下子接受、容忍也很难做到。所以，还是干脆放弃这种徒劳的努力吧。

与其为此纠结，倒不如试着先从不讨厌开始做起。试着对自己的缺点说：“我其实并不讨厌你哟！”（你完全可以接着小声补充一句：“虽然谈不上喜欢。”）

咦？这也做不到？

好吧，那就先这样。暂且先放下，让我们进入到下一节内容。