家属能做些什么

当有家人被告知患有鼻咽癌时，家属的第一反应往往是我该怎么办？我该怎么做？可能此时家属也已经一团乱麻，下面有几点可以帮助家属在得知亲人患有鼻咽癌时的正确做法。

绝大多数癌症患者的情绪，通常都会经历惊讶（什么？）——否认（肯定是搞错了！）——愤怒（为什么是我？我到底做错了什么？）——绝望（没有希望了……）——接受（我要努力活着，我要与癌症抗争到底！），家属理解了患者在这一过程中的周期变化，才能更好地解除患者的精神负担，消除紧张、焦虑和恐惧引起的不良后果。比如，当患者悲伤绝望的时候，经常会拒绝治疗，这时候如果不理解患者的这种情绪变化，可能会觉得患者无理取闹，觉得大家都在竭尽全力的照顾，为什么还是那样不配合，不满足？然而，患者的痛苦只有自己才能了解，而这种情绪的变化也是正常的，如果这时候家属能够理解患者，包容患者，并且鼓励患者，给予希望，就能帮助患者尽快度过这段难熬的时间，使患者进入到接受自己病情的阶段，并且愿意接受相关治疗。理解患者的情绪波动，还可以帮助家属与患者之间的相互沟通。有些患者在绝望期，觉得自己的病反正治不好了，不愿意浪费钱，拒绝所有的治疗。这个时候家属与患者之间的沟通非常重要，家属可以与患者说：“我知道这个病不一定能治好，而且要花很多很多钱，但是，作为亲人，你也要为我们考虑一下，我们不希望你痛苦，同时希望你能够陪伴在我们身边更长的时间，你的生命和与我们在一起的时间，是不能用金钱衡量的，换位思考，如果你处于我的这个位置，你会怎么样做？我想，你也一样会想尽各种办法帮我治疗。”这种交流方式，更容易让患者敞开心扉，接受治疗。同时我们可以请正在接受治疗或者治疗完成的患者讲解他们在治疗过程中遇到的问题、心理想法以及是如何克服的并且配合治疗的经验。

陪在患者身边，悉心照顾，保持患者的清洁卫生，密切观察患者的变化。

尽量学习与鼻咽癌相关疾病的科学知识。多阅读一些鼻咽癌的科普书籍，了解疾病的机理，可能会出现的症状，有哪些治疗方法，治疗方法不同可能带来的并发症等。当你了解了这些相关知识后，当患者的病情发生变化或者出现某种并发症的时候，就不会感到手足无措和无助，而且能够跟患者耐心地解释这些状况的发生，能够减轻患者对病情的恐惧，因此能更好地配合医生的治疗，并且对治疗充满希望。(https://www.daowen.com)

陪患者做他喜欢做的事情，完成他的心愿。当自己得知患有癌症时，往往心中是有遗憾的，有很多未完成的事情。所以，在这个时候，可以陪伴患者一起做他想做的事，比如陪父母一起去看一场电影、亲自下厨做一顿饭给家人吃等。

最后一点也是非常重要的，确保自己身体的健康。因为只有家属拥有好的身体，才能给予患者更好更全面的照顾。作为患者的重要依靠，家属如果身体首先累垮了，那么患者更不会有期望，同时，如果因为照顾患者而累垮自己的身体，患者也会有满满的负罪感。而且，这里的健康不仅仅指身体，心理的健康也非常重要，如果患者看到你自己伤心、抑郁、绝望，那么这种负面的情绪也会影响患者，患者就会更没有希望。但是，要注意，并不是要求家属强打精神、强颜欢笑。该休息的时候也要休息好，不要太过于压抑、伤心和绝望。对于家属来说，需要发泄，需要倾诉，可以向自己的好朋友诉说自己遇到的问题，这样有助于心理压力的缓解。