2.5.3　相机常见拍摄姿势

2.5.3　相机常见拍摄姿势

1.卧姿

卧姿很适合拍摄风景或者是微距照片，因为这种紧凑的身体姿态有助于减少相机的抖动。拍摄时，要保证两个肘关节尽量收缩，并将它们支撑在水平的地面上。如果身体稍稍转动，你就会失去稳定性，因为你没有从地面得到任何支撑。最后，一定要记得在趴下之前看清地面到底是什么状况，如图2-62、图2-63 所示。

图2-62　正确姿势

图2-63　错误姿势

2.站姿

站姿的基本要点是夹紧上臂。这里要注意整体的姿态，往往弓着背的时候就会无意识地放松双臂，导致“手抖”。站立拍摄的时候要把自己想象成三脚架，双脚分开与肩同宽，以提供稳当的支撑，如图2-64、图2-65 所示。

图2-64　正确姿势

图2-65　错误姿势

3.半跪姿

半跪姿会让你降低拍摄高度，但它能为相机提供更好的支撑——记着要把肘部架在膝盖上。同样，在按下快门之前可有意识地做几次深呼吸，并让你的肩膀保持松弛的状态。双腿同时弯曲的半蹲姿势最不可取，这会让你的身体紧张，相机也会抖动得非常厉害，如图2-66、图2-67 所示。

图2-66　正确姿势

图2-67　错误姿势

课 后 实 践 学 习

1.思考个人相机购置需求，浏览国内网络购物平台，收集相机的市场行情。能根据个人需求选购一部合适的学习用机。

2.研读学习相机使用手册，掌握相机上各部件的名称和作用，尝试用相机拍摄各类题材，并对所拍照片自评，找出照片中的不足。

3.采集和学习商品摄影中的各类辅助配件，并整合和掌握各辅助配件的使用方法，收集废旧物品自制简易摄影棚、柔光罩等。