小儿便秘都是因为上火吗

龙龙快半岁了，可最近排便总是不乖，又哭又闹的，两三天才排一次便，大便干硬，小便黄，龙龙妈很是苦恼。龙龙的腹部比较膨隆，腹内还可摸到有些坚硬的大便块。带龙龙去看中医，医生说龙龙有便秘的问题。龙龙妈很是纳闷，一般来说，吃奶粉的宝宝因为肠胃不适应或者奶粉难消化，才比较容易便秘。龙龙一直都是吃母乳的，怎么也会便秘呢？难道是因为龙龙“有火”吗？

其实，吃母乳的宝宝也一样会有便秘现象。由于婴儿饮食主要以母乳、配方奶粉及辅助食物为主，其中纤维素含量极少，加上未养成定时排便的习惯，很容易出现便秘现象。患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。另外，由于孩子体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。

通常家长们认为宝宝便秘是上火造成的，为宝宝挑选去火的食物或药物吃。但是给宝宝去火的家长会发现，去火治疗便秘的结果只有两种：一种是便秘依旧，另外一种是便秘好了一段时间，又反复了。这种情况就是因为家长没有弄清楚，上火是宝宝便秘的原因，但上火又是由于宝宝的脾胃功能失调等导致的。脾胃的问题不解决，宝宝便秘自然会反复出现的。

专家提醒

预防宝宝便秘，要从平时的生活做起。首先要注意进食，宝宝生长发育旺盛，所以需要摄入足够量的奶。如果是添加奶粉，必须注意冲调方法，并在两餐之间为宝宝补充少许的开水，同时避免给宝宝穿过多的衣物，避免流太多的汗。其次，孩子胃容量小，精力旺盛，几乎每3～4小时就需要补充饮食。