猝死的先兆不明显

据一些心脏性猝死的幸存者描述，这种病的先兆很不明显，少数人表现为胸痛、心悸、呼吸困难，更多表现为乏力、胸部不适，没有特殊的先兆。因此，极容易被忽视。

甚至有相当多的猝死者根本就没有先兆，也无法预测。所以，这种疾病日常的预防十分重要。首先，要控制好各种冠心病的危险因素，包括高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟等。具体方法是：多运动，合理饮食，不吸烟，少饮酒，劳逸结合。其次，定期体检，尤其是有上述危险因素的人，正处于心脏性猝死高发年龄段的人，更要注意体检，查查有否不正常病变，并在医生的指导下进行预防。

至于治疗，因为心脏性猝死的发作十分迅速，存活率很低，很多患者送到医院时已经出现了不可逆的损伤，甚至死亡。(https://www.daowen.com)

有研究显示：正常室温下，心脏骤停3秒钟后，人就会因脑缺氧而感到头晕；10～20秒后，人就会意识丧失；30～45秒后，瞳孔就会散大；1分钟后呼吸停止，大小便失禁；4分钟后，脑细胞就会出现不可逆转的损害。所以，猝死的治疗效果相对有限。

治疗要根据患者的具体情况。如果患者的心率太慢，就要安装起搏器；如果心率太快，就要施行电击除颤；如果患者有冠状动脉阻塞，就要用支架、搭桥等手段来疏通冠脉。不过，我们还是主张在日常生活中预防，这才是应对心脏性猝死的最佳方法。