五、健康教育

（一）紫外线可刺激皮肤中的黑色素，应尽量减少日光照射。

（二）注意个人卫生及病变部位清洁，不滥用外用药或化妆品，切忌抓搔患处皮肤。

（三）维生素C有抑制黑色素细胞生成的作用，因此，应多食用富含维生素C的水果和蔬菜。

（四）职业性黑变病一般不影响劳动能力。

（五）职业性黑变病停止接触后，一般消退较慢，恢复接触仍可复发。故确诊后应调换工种，避免继续接触致病物。(https://www.daowen.com)

（六）做好预防工作

1.改善劳动条件　大力改革工艺、加强通风防毒、降低作业场所空气中有毒物质浓度。

2.加强个人防护　穿戴工作服、工作帽、口罩及手套，尽量避免皮肤直接暴露于毒物，或在暴露部位的皮肤上涂擦防护剂。

3.组织劳动者进行上岗前和在岗期间的职业健康检查，如发现有职业禁忌，立即调离，以免加重病情。

（马文娣）