干眼症、结膜炎

眼睑中的泪腺分泌的泪液是非常重要的，它可以润滑眼睛、预防发炎和感染。如果泪液数量不足，无法保持眼睛润滑，就会发生干眼症。干眼症会刺激角膜（眼睛前部组织）和结膜（覆盖于眼球底部和两侧白色巩膜组织的一层透明组织）。有时候，干眼症与干燥综合征（一种自体免疫疾病）有关，不过，它通常发生于健康人群。缺乏维生素A会引起干眼症，因为维生素A是保持上皮细胞健康的必需物质。这些细胞会产生黏液，和泪液一起润滑眼睛。

在一项研究中，局部施用维生素A滴液，使干眼症得到明显改善，即使与广泛使用的药物相比也不逊色。维生素A有助于干眼症患者，有多种原因，比如角结膜炎（角膜和结膜发炎）、眼球干燥症（泪液缺乏）或隐形眼镜引发的眼干。有些情况下，泪腺和结膜会发生慢性炎症，抗炎治疗被认为会有效果。补充Ω-3（亚麻酸）和Ω-6（亚油酸）脂肪酸（同时服用维生素C和维生素B6）可能有用，因为它们是前列腺素E1的前体。维生素B6缺乏使豚鼠患上干眼症，这表明，边缘性维生素B6缺乏的人，服用补充剂（每日10-50毫克）也可能有效果。同样，服用多维矿物质片（含有维生素C、维生素E、维生素B6、锌和硒）也有助于改善眼干症、增强免疫系统功能；广泛使用的含抗氧化剂的眼药水也具有效果。(https://www.daowen.com)

结膜炎是眼球外部的结膜发生炎症，症状包括结膜发红、眼痒。局部施用维生素C（无菌的缓冲溶液），或者口服维生素C和维生素A，都可以有效治疗结膜炎。其他情况下，维生素B2、维生素B3和维生素B5均有助于缓解症状、恢复上皮组织健康。对于隐形眼镜引发的结膜炎，局部施用维生素A滴液也有效果。