职场人要远离的“负能量”[6]
一大批学生进入职场。面对新的环境、新的角色，遭遇激烈的竞争、复杂的人际关系，很多毕业生一时难以适应，造成不良的心理状态。职场是否成功，85%的因素在于是否有良好的人际关系。谨防不良心理在职场中的影响，不要让不良心理成为你的“人气杀手”。以下是10种“负能量”：
1.杀伤力最大、辐射面最广：“抱怨”
办公室里的“祥林嫂”可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁都有压力，成天抱怨咒骂，会让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据了解，抱怨是办公室中最易传播，也最具杀伤力的负能量。抱怨会让自己和他人陷入负面情绪中，导致消极怠工、积极性差，工作就容易出错。老板们最反感这样的人，只要有一个，就会传染一个部门，而一个部门会传染整个公司！有时，为了维稳，公司不得不和谐掉这样的人。
2.最易动摇军心：“消极”
公司大概没前途了吧！这样下去怕是工资也发不出了吧！办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总会在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大家都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种“消极”能量来扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。
3.最耐不住寂寞：“浮躁”
一个团队怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个成功，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。
4.最易演变成办公室冷暴力：“冷淡”
办公室人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室冷暴力，导致整个团队人际关系恶化、人心背离、缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。调查显示，在参与调查的182名职场人中，有57%的人表示面对办公室里的冷暴力倍受压力，到难以负荷时就会选择辞职离开，对公司来说，这显然也是造成人才流失的又一重要原因。
5.最无力无能的表现：“自卑”
因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担，这样的人其实也不会受欢迎。在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。
6.最禁锢自身发展：“妒忌”
凭什么这机会又给了他？他都主管了，还想怎么样啊？在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，对自身发展不利。
7.盲目追求面子：“攀比”
一个假爱马仕包包，也可能在办公室里引起一场明争暗斗。办公室里的女人们比包包，比名牌，男人们比车子，比手表，甚至比小三。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。
8.最易形成懒散拖沓之风：“懒惰”
人多少会有一些惰性，但在工作中必须有效地克服这一弱点。懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作业绩，还会因此影响团队的绩效。懒惰、拖延、不积极，这些会在同事之间传播，尤其是一些办公室老人，他们这种懒散的态度会影响新人，一个传染一个，就造成整个工作氛围懒散。职业规划师说，不论是新人老人，懒惰、低效率的员工极易被组织淘汰。
9.最易影响办公室人际和谐：“多疑”
最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么？今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我？同事之间，上下属之间最怕缺乏信任，怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上这种疑心病。其实疑心病的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想，影响了团队的和谐和合作。
10.最易削弱竞争力和创新力：“麻木”
对任何工作都难再有热情和积极性，也没了积极的冲动和想法；没了老板的赞扬，没感觉，面对同事的冷嘲热讽，还是没感觉。一副不争辩的样子，如果你是这样，那你已深陷麻木之中了，成了职场橡皮人。这种人被动、无动于衷的情绪和态度，会影响办公室中的人际互动，降低组织活跃度和创新度，如果大家对什么事麻木不仁，想必这个团队也很快会被竞争对手淘汰掉。
态度积极的人在工作中表现会比较突出，这并不是因为他们比那些消极低沉的人更受欢迎。态度积极的人，在处理外界信息方面表现得更有效、更准确。如果你处于消极情绪中，消极情绪将会占去你相当比例的思绪。与之相对，如果你处于积极情绪中，你会更乐于接受外界信息并高效处理这些信息。面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技，职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗。要时刻注意调整自己的工作状态，远离负能量，吸收正能量。
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成功预测
成功是每个人梦寐以求的心愿，它表明了人们胸怀大志，富于理想和追求，有强烈的进取心和宏伟的抱负，是积极的人生观和健康心态的体现。
然而，要想真正获得成功，仅有良好的心愿是不够的，还需要一些应有的特质。心理学工作者在对各行各业领域中做出了突出成就的人进行调查后发现，不管在任何工作领域，都必须具备某些基石的、核心的要素，它们是获得成功所应拥有的基本条件，是通向成功的阶梯。这些要素可分为心理因素和生理因素两方面。
心理因素包括：对事物有敏锐的观察力；有敏捷的理解力，可以很快抓住事物的重点；接受新观念和新事物的能力相当快；对艺术有很好的直觉领悟力；容易受到感动；能正确地比较两种事物间的异同；对一件事或一个新的理论，常常可以提出合理的批评；能够从过去经验中总结教训；有弹性地不断调整自己，使自己能适应环境；自己期望很高，渴望在某一领域中出类拔萃，功成名就；对很多事物都有自己独特的看法和做法，不容易受别人的影响；习惯于独立解决问题；相当乐观，不会因遭受挫折而沮丧或放弃。
生理因素包括：身体健康，少有疾病；体力充沛，不怕劳累；四肢柔软灵活；能够适应不良环境。
在明白了成功因素后，你是否会成功呢？
测试：你会成功吗？
指导语：对下列题目作出“是”或“否”的回答。
1.你学有专长，知道你职业和事业上应该知道的一切吗？
2.你注意风度的培养，有与众不同的特色吗？
3.美满的爱情是攀登事业的动力，你会增进爱情吗？
4.你知道自己的弱点，并能扬长避短吗？
5.你知道自己的特长，知道自己干什么最容易成功吗？
6.你经常为将来作考虑、打算和准备吗？
7.你善交良友，有一个可以互相帮助的公共关系环境吗
8.你学会了任人唯贤、知人善任吗？
9.你学会了沉默，胸中装着一颗进取心吗？
10.你是一个光明磊落、坦诚以待的人吗？
评分与分析：每题答“是”记1分，答“否”记0分。各题得分相加，统计总分。
8分以上：说明你成功的希望很大。
5—7分：说明你有可能成功。
4分以下，说明你需要加强修养、提高自身素质，尽力向成功迈进。
在对成功人士进行的调查中表明，不论成功之路是如何艰巨，又是多么的不同，成功人士都有以下一些相似的特征或“秘诀”。
1.对工作有浓厚的兴趣：兴趣是人们力求认识某种事物的倾向，是人活动的强有力的驱动力之一。一个人对某事物感兴趣，他就会积极地从事这方面的活动，因而也就获得比别人更多的知识，就会有所发现和创造。曾两度获得诺贝尔奖的科学家蒲林，谈到得奖的原因，仅是可以从研究工作中得到乐题。所以，我们要希望自己成功，就必须培养自己对工作、学习的浓厚而稳定的兴趣，使它们成为自己的“第一需要”。
2.善于利用时间：成功人士大都非常珍惜和善于积聚的时间，从不让一分一秒从自己眼前无谓的逃走。他们都有在车上和等候的时间读书的习惯，尽可能充分有效地利用一点一滴的时间。
3.坚持目标的信心和毅力：著名探险家科斯特谈到他的成功之道：“任何在已成形的事，我都会坚持下去。我从不让任何想要去做或应该去做的事溜走，绝不！”可见任何成功的丰硕成果都是长期顽强奋战的结果。
4.敢于冒险：可口可乐总裁古祖特说：“你不能等别人为你铺好路，而应自己去走，去犯错，而后，创造出一条自己的路。”大多数人则追求安稳，害怕冒险，即使生活既平庸又乏昧，他们也不愿去碰碰机会。而有成就者则敢于进行新的尝试，并且在冒险中获得巨大成功。