舞蹈训练与转移效应

训练转移效应是指在某个领域通过训练掌握的知识和能力有助于另一领域的问题解决和能力提升。目前，已有大量关于工作记忆的训练转移效应研究。这些研究发现，经过工作记忆训练的被试，其语言表达、阅读理解、视觉空间记忆、创造性思维、数学运算等能力均有提升（Chein&Morrison，2010；Borella et al.，2010）。而这种训练转移效应也存在于音乐家当中。有研究发现，音乐家通过专业训练获得的精细动作控制与听觉能力影响了其他方面的表现，如听觉处理、语言、情绪，以及注意力（Kraus and Chand rasekaran，2010；Chan et al.，1998）。“感觉—动作—情绪”三者间存在交互影响，并对应相关的脑功能网络。根据舞蹈可塑性的研究发现，舞蹈训练改变了受训者的镜像神经元系统，加深了其动作观察网络（Action Observation Network，AON）的功能连接，同时，增强了整个感觉运动网络。这些改变的功能网络与区域也是“感觉—运动—情绪”三者交互所涉及的重要区域。外显行为研究也发现，舞蹈家表现出更好的姿态控制（Crotts et al.，1996）、动作平衡控制（Golomer et al.，2010）、时间一致感（Woolhouse&Lai，2014）、记忆（Poon&Rodgers，2000）、动作空间想象（Golomer et al.，2008）、共情及创造力（Kalliopuska，1989）。同时，结合舞蹈治疗的相关理论，表达性舞蹈动作对理解他人感受、提升共情具有积极作用（Behrends et al.，2012）。因此，舞蹈训练可以通过改变感觉运动与情绪相关的脑结构与功能，增强受训者“感觉—动作—情绪”三者交互，从而发生训练转移效应。