糖尿病患者控制饮食就是饿肚子吗

所谓糖尿病饮食治疗，就是既要控制饮食，又要合理膳食。其核心是注意饮食的质和量。质即饮食结构，量即饮食的总热量。其目的就是：要维持正常生活，使成年患者能从事劳动、学习等各种正常活动，儿童患者能正常地生长发育；肥胖型患者要减轻体重，消瘦型患者则适当增加体重，使体重维持在接近标准的范围内；减轻胰岛β细胞负担，通过适当限制饮食，避免过度刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。如果采取饥饿疗法就达不到上述的治疗目的。

人们要从事工作、学习等活动，必须进行体力及脑力活动，就需要消耗大量的能量，这些能量只能来源于所摄入食物的消化、吸收和转化。人体即使是在休息的情况下，心、脑、肝、肺、肠等重要器官也都在不停地进行着生理活动，同时也在大量消耗能量。如果能量补充不足，势必影响机体的生理活动，因此需要及时补充。(https://www.daowen.com)

所以，控制饮食绝不是意味着尽量少吃。当饥饿达到一定程度，血糖也会短暂下降，降到一定程度就会刺激升糖激素的大量分泌，而这种分泌量往往超过当时的需要量，引起血糖反跳性过度升高，使病情更难控制。长期饥饿、热量不足可导致机体自身消耗，不仅会出现消瘦、抵抗力减弱、生活幸福感下降、生活质量降低，甚至还会引起报复性进食，反而不利于血糖的平稳控制，可加重糖尿病。因此，糖尿病患者要遵照医嘱，合理安排每日总热量，蛋白质、脂肪及碳水化合物适当配比，制订自己较理想的食谱。