原料
大米50克,淮山药细粉20克
做法
1 大米洗净,在水中浸泡30分钟。
2 锅内加入适量清水烧开,放入泡好的大米后再烧开,加入淮山药细粉,一起煮成粥即可。
贴心小提示
·此粥有健脾的功效,适宜慢性腹泻者食用。