淮山药粥

淮山药粥

原料

大米50克,淮山药细粉20克

做法

1 大米洗净,在水中浸泡30分钟。

2 锅内加入适量清水烧开,放入泡好的大米后再烧开,加入淮山药细粉,一起煮成粥即可。

贴心小提示

·此粥有健脾的功效,适宜慢性腹泻者食用。