《好吃易做的营养早餐》简介

《好吃易做的营养早餐》这本书是由.张云甫主编创作的,《好吃易做的营养早餐》共有160章节

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前言

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本书经典菜肴的视频二维码

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目录

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第一章 精心做准备 早餐大能量

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1 厨房法宝

6

电压力锅

7

豆浆机

8

电饼铛

9

料理机

10

空气炸锅

11

榨汁机

12

电子秤

13

量匙

14

2 四季营养早“餐”考

15

春季

16

夏季

17

秋季

18

冬季

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3 食材采办及应用

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第二章 套餐轻松做 四季好营养

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春季

22

韩式南瓜粥套餐

23

苔菜素包套餐

24

玉米片片猪扒套餐

25

五色炒米线套餐

26

香脆鸡腿堡套餐

27

吐司肉末比萨套餐

28

鸡肉麻酱拌面套餐

29

胡萝卜木耳小笼包套餐

30

什锦烩火烧套餐