二、运动处方的基本原则
1.因人而异的原则 运动处方必须因人而异,切忌千篇一律。要根据每个患者的具体情况制定出符合个人身体客观条件及要求的运动处方。在心脏病不同的病期,运动处方不同;同一时期在不同的功能状态下,运动处方也应有所不同。
2.有效的原则 运动处方的制定和实施应使心脏病患者的功能状态有所改善。在制定运动处方时,要科学、合理地安排各项内容;在运动处方的实施过程中,要按质、按量认真完成训练。
3.安全的原则 在制定和实施运动处方时,应严格遵循各项规定和要求,以确保安全。(https://www.daowen.com)
4.全面的原则 运动处方应遵循全面身心健康的原则,在运动处方的制定和实施中,应注意维持人体生理和心理的平衡,以达到“全面身心健康”的目的。