膳食营养处方制定步骤

一、膳食营养处方制定步骤

1.评估 通过膳食回顾法,了解、评估:①每日摄入的总能量、总脂肪、饱和脂肪、钠盐和其他营养素摄入水平;②饮食习惯和行为方式;③身体活动水平和运动功能状态。

2.制定个体化膳食营养处方 根据评估结果,针对膳食和行为习惯存在的问题,制定个体化膳食营养处方。

3.膳食指导 根据营养处方和个人饮食习惯,制定食谱和健康膳食选择,指导行为改变,纠正不良饮食行为。(https://www.daowen.com)

4.营养教育 对患者及其家庭成员进行营养教育,使其关注自己的膳食目标,并知道如何完成它;了解常见食物中盐、脂类和水分的含量,以及各类食物营养价值、食品营养标签等。应将行为改变模式与贯彻既定膳食方案结合起来。膳食指导和生活方式调整应根据个体的实际情况考虑可行性,针对不同危险因素进行排序,循序渐进,逐步改善。