母乳哺养是一项需要信心的工作，要坚信你能很好地哺乳。假如你能用母乳有效地喂哺宝宝，你的乳房也会分泌更多的奶水。很少有母亲奶水不足、不能哺乳的情况。也许你会感觉生活压力太大，不能更好地用母乳喂哺宝宝，这种想法是不对的。
纵观历史，无论在战争、饥荒或个人受挫折和灾难的情况下，妈妈总能成功地养育她的儿女。可请专业人士帮忙联系本地婴儿保健组织的负责人或专业顾问，询问他们有关增加产乳量的小窍门，这是妈妈必须做的。顾问能帮你更好地了解宝宝的喂哺情况，以便母亲能更有效地哺乳。
