验证可疑食物排除的结果

如果宝宝的不良症状减轻或消除，可以再吃一次这些可疑食物来验证。如果宝宝在24小时内又出现了这些症状，至少2个月内妈妈都不要再吃这些食物了，等宝宝长大一些后，妈妈可以再试一下。

即使妈妈已经认定了某种食物是罪魁祸首，但其实大多数宝宝也只是暂时对它过敏而已，不妨多试几次，以免宝宝错过了营养丰富的母乳。