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尽量不要把自己的痛苦和烦恼带给学生，学生没有义务接受我们的负面情感包袱，学生也不应该成为教师负面情绪的垃圾桶。转化人生的烦恼和痛苦是我们每个人自己的责任，我们需要通过自我修炼和成长来调整好自己的情绪。(https://www.daowen.com)