术后下床活动训练

（一）目的

通过训练使患者恢复最佳活动功能，尽早下床活动，减少术后并发症。

（二）适应证

腹部、胸部等影响术后下床活动的患者。

（三）方法

1.根据患者的活动能力制订训练计划，循序渐进。

2.先指导患者每日做3次四肢的主动和被动活动训练，随病情好转和肌张力的增加，逐步增加肢体活动量。

3.训练患者的平衡和协调能力方法。（1）鼓励患者从床上活动开始练习，顺序为床上坐起—床边坐起—扶床活动。（2）患者肢体动作的协调练习：先开始训练近端肌肉的控制能力，然后训练远端肌肉的控制能力。（3）训练患者平衡能力：坐位时着力点为臀部，学会用双手或健肢支撑坐起。（4）让患者坐起在床沿摆动腿部数分钟。（5）训练患者下床时，使用辅助器具或由他人搀扶。（6）让患者沿床边走动十步至数十步。（7）脱离器具慢步行走。