二、出院健康指导
1.产妇的休养环境应安静舒适,温度保持在24℃~28℃,湿度50%~60%,室内要经常通风换气,使空气新鲜。 .
2.保持良好的心理状态,愉快的心情和充足自信是母乳喂养成功的基本保障。
3.在产后期间,饮食应进食含丰富蛋白质及维生素的平衡膳食,注意粗细搭配,多喝汤类(如蛋汤,鱼汤、骨头汤等)使乳汁更加充足。
4.坚持母乳喂养,6个月内母乳是宝宝的最佳食品,母乳喂养既有利于子宫收缩,预防产后出血及乳腺炎的发生,也能增加母子感情。
5.保持乳房清洁,注意勤换内衣,做好喂奶前的洗手工作。
6.保持会阴部清洁,勤换内衣,并观察恶露的性质、量、色、味,如有特殊情况,随时就诊。
7.产后一定注意避孕。产褥期生殖器官尚未完全复原,不宜性生活,以免引起感染。排卵可在月经未复潮前即先恢复,故应采取避孕措施,但哺乳母亲不宜口服避孕药。正常分娩者产后3个月、剖宫产者产后6个月可放宫内节育器,此前应选用其他方法避孕。
8.产后6周复查。产妇去产科检查,新生儿去儿科检查。
9.婴儿脐部的处理
(1)脐带未脱落,每日用75%乙醇溶液擦拭,擦拭时应拽起脐带圈上的黑线,消毒脐带根部一圈。
(2)脐带已脱落,使脐部保持干燥即可。
(3)脐窝处有分泌物时,可用75%乙醇溶液擦拭,并注意观察脐周围有无红肿现象。
10.宝宝已在医院注射乙肝疫苗,1个月后注射第二针(需要父亲澳抗结果),6个月注射第三针,请患者将乙肝疫苗登记卡保存好,出院后同保健本一起交予地方保健部门。
11.卡介苗已接种,三个月后到指定的结核病防治所复查结果。
12.目前新生儿筛查“甲状腺功能低下”及“苯丙酮尿症”两种疾病,这两种疾病都会引起婴儿智力低下。但若及时发现及早治疗,婴儿智能和体格发育可达到正常水平。婴儿在医院时已取足跟血,大约一个月左右出结果,若正常不再通知,需要复查时再通知。
(赵巧芬)