一、住院健康指导
（一）分娩前
1.产妇入院时面对一系列的检查和询问以及产房内陌生的人、事、物，常产生焦虑、紧张和急躁的情绪。应体贴关心、耐心照顾产妇，向产妇介绍产房环境以及待产可能遇到的情况，为产妇提供信息支持，使产妇解除思想顾虑，缓解恐惧心理。
2.告知产妇分娩前的征兆，如见红，不规律腹痛等。
3.鼓励产妇少量多次进食，进高热量易消化食物，并注意摄入足够的水分，以保证充沛的精力和体力。
4.临产后鼓励产妇在室内做适量的活动，以促进进产程进展，对精神紧张、宫缩频繁的产妇，指导产妇做深呼吸动作。
5.督促产妇每2～4小时排尿一次，以免膀胱充盈影响子宫收缩及胎头下降。因胎头压迫引起排尿困难者，告知患者需行导尿。
（二）分娩后
1.指导产妇多饮水，并告知产后4小时内排尿的目的是避免充盈的膀胱影响子宫收缩。
2．协助产妇母乳喂养并进行指导。参见母乳喂养健康指导。
3．产后1小时可指导产妇进食流食或易消化的半流质饮食，以后可根据情况进食普食。饮食应注意营养丰富，易于消化。少量多餐，多食汤类及蛋白质类食物，适当补充维生素和铁剂以利于乳汁分泌，避免辛辣、刺激食物。
4.泌乳所需要的大量能量、新生儿生长发育需要的营养物质是通过产妇的饮食摄入来保证，因此乳母需要的能量和营养成分较正常妇女高。产妇营养供给原则：每日增加热量2100 kJ，但总量不超过8370～9620 kJ；增加蛋白质20g，注意多食优质蛋白，如蛋、奶、鱼、瘦肉及豆制品，脂肪量略高于正常人，但过高会使乳汁中高脂肪而导致婴儿腹泻，保证脂肪提供的热量不超过总热量的25%；每天胆固醇的摄入量应低于300mg；补充足够的钙、铁、硒、碘；饮食中含有足够的蔬菜、水果及谷类；乳母应限制辛辣、刺激食品及酒类。乳母不可随意用药，需经医生准许方可使用。
5.产后鼓励产妇早下床活动，一般产后24小时可下床活动，以增加血液循环，促进子宫收缩，恶露排出，会阴伤口愈合，促进大、小便排泄，并可预防盆腔或下肢静脉血栓形成。2周后可从事少量家务活动。避免下蹲或站立太久，预防子宫脱垂。充足的休息对保证乳汁分泌十分重要，产妇要学会与婴儿同步休息，生活应有规律。
6.产褥期早期，皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，尤以睡眠和初醒时明显，称为产褥期汗，告知患者这是正常生理现象，一般产后l周左右自行好转。因此，产后衣着薄厚要适当，要勤用热水擦身或淋浴，但须注意保暖，每天梳头刷牙，勤换衣裤及床单，同时注意保持会阴伤口清洁。
7.产后产妇因卧床时间长、减少运动、肠蠕动减弱、腹肌松弛等因素易发生便秘，应告知产妇多饮水，多食蔬菜类及水果，尽早下床活动及做产后操，以防发生便秘，必要时可遵医嘱使用缓泻剂。因痔疮疼痛影响排便时，可用安钠素置肛门内起到止痛作用。肛门洗净后可涂20%鞣酸软膏，有收敛止痛作用。
8.对产妇能自理或会阴无伤口者，应教会其自我护理会阴部。会阴侧切的产妇应注意观察伤口周围有无渗血、血肿、红肿、硬结及分泌物，嘱产妇健侧卧位，勤换会阴垫。通常会阴侧切伤口采用皮内缝合，为可吸收线，不用拆线，如侧切伤口需要拆线护士会告知患者，一般在3～5天拆线，若伤口感染，应提前拆线引流或行扩创处理，并定时换药。伤口局部有硬结或分泌物，可于分娩后7～10天温水坐浴。