一般过于肥胖或过于瘦弱的人易患腰突症。腹部过于肥胖的人，除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少之外，腹部重量的增加也可使腰部负荷增大，从而增加了腰突症的发生率；而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少，力量薄弱，也易导致腰突症的发生。
患者在急性症状发作过后，应该重视体重的控制。如果肥胖的患者仍然不控制体重，则复发的可能性很高；瘦弱的患者，应该注意腰背部肌肉及腹肌的锻炼，以维持脊柱的稳定性，防止腰突症复发。(https://www.daowen.com)
