心情愉悦是预防咯血等肺部疾病的良药

生活中，要尽量保持情绪稳定，不能过喜或过悲。中医学认为，悲伤容易伤肺，而喜悦又能胜悲。所以，心情愉悦在一定程度上能养肺清肺。而笑能使胸廓扩张，增加肺通气量，使人体吸入更多的新鲜空气，呼出废气，促进血液循环，使心肺功能调和，此即中医学的“肺气宣，百脉舒”。(https://www.daowen.com)