传统疗法预防

（1）拔罐疗法：拔罐疗法选大椎、身柱、大杼、肺俞穴位，拔罐后留罐15分钟起罐，或用闪罐法；适用于风寒感冒。刺络拔罐法选大椎、风门、身柱、肺俞穴位，消毒后，用三棱针点刺，使其自然出血，待出血颜色转淡后，加火罐于穴位上，留罐10分钟后起罐，清洁局部并再次消毒针刺处；适用于风热感冒。

（2）塞鼻法：取大蒜2枚，捣汁拌面粉做成圆锥状，塞入鼻孔（两侧交替），每次留塞15～20分钟，每日4～5次；具有祛风散寒、宣肺通窍的功效，适用于风寒感冒。(https://www.daowen.com)

（3）外涂疗法：取葱白、生姜各30g，食盐5g，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸、背、肘、腋窝及手足心；具有解表散邪的功效，涂擦后15分钟左右可见汗出，感冒诸症可以缓解。