中医如何治疗失眠

答：失眠在中医治疗上也要进行辨证论治。首先辨虚实，虚证多因脾失健运，气血生化不足，心脾两虚，心神失养而致多梦易醒，心悸健忘；或因肾阴不足，心肾不交，虚热扰神，则心烦不寐，心悸不安；或因心胆气虚，痰浊内生，扰动心神，则不寐多梦，易于惊醒。总因心、脾、肝、肾功能失调，心失所养而致，病程长，起病缓慢。实证多因郁怒伤肝，气郁化火，上扰心神，则急躁易怒，不寐多梦；或因宿食停滞，痰湿化热，痰热上扰，则不寐头重，痰多胸闷。总因火邪扰心，心神不安所致，病程短，起病急。其次还要辨脏腑，失眠的病位主要在心，与肝、脾、肾、胆、胃的气血阴阳失调有关。急躁易怒而失眠，多为肝火内扰；脘闷苔腻而失眠，多为胃腑宿食，痰浊内盛；心烦心悸，头晕健忘而失眠，多为阴虚火旺，心肾不交；面色少华，肢倦神疲而失眠，多为脾虚不运，心神失养。在治疗上以补虚泻实、调整阴阳为原则，同时佐以安神之品。大抵虚证多由于阴血不足或气血亏虚，治宜滋补肝肾或益气养血；实证宜清火化痰，消导和中。实证日久亦可转为虚证。虚实夹杂者，应先去其实，后补其虚，或补泻兼顾为治。同时，积极配合心理治疗亦十分重要。(https://www.daowen.com)