活动3 “石头”优先级法

活动3 “石头”优先级法

艾丽是一个10岁的女孩，她被一堆事情压得喘不过气来。因为她有时很难分辨轻重缓急，不知该先做什么（甚至根本不知道应该做什么！）。于是，我和她一起编了一个故事：

艾莉在森林里散步时发现了三块石头。第一块石头特别重，就像巨石，她使了很大劲，勉强能举起来。然后她发现了第二块像砖头般大的石头，没有巨石那么重，她可以把它举起来，但也需要费点劲。最后，她发现了一块鹅卵石，非常轻，能够轻松携带。

然后，我让艾莉把在学校里要做的事情想象成“石头”。

最重要的是，她必须要重视她的“巨石”。它们应该是课题研究以及考试，这些非常重要的事情就像“巨石”一样压在她的肩膀上，一旦完成，她会觉得轻松无比。

“次要的就是砖头般大的石头。它也重要，但可能没有巨石那么重要。”比如完成家庭作业或课外阅读。这些任务可能需要优先完成，但不会花太多的时间。

最后，“鹅卵石是最不重要的”。比如，取得额外学分，不用立即完成的任务，以及其他轻松简单的事情。

想一想你在学校里的“巨石”“砖头”和“鹅卵石”，在下一页中，将任务连接到合适的石头上，可以帮助你了解在学校里哪些是你最需要重视的优先事项。

请求帮助或独立完成（都可以哦！）

独立完成任务的感觉很棒，但可能也会有需要别人帮助的时候。没关系哦！你可以决定选择哪一种。你先试着自己完成，如果觉得需要帮助，可以提出请求哦。

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