气排球运动的特点与价值

气排球运动是一项初学门槛低、运动强度适中、锻炼价值大、群众基础好的新兴体育项目。气排球具有重量轻，体积大，柔软性好的特性，在比赛中球的飞行速度慢，双方来回击球次数比较多。因此，该项运动对身体素质，技、战术的要求较低。又因其规则相对简单，与传统排球规则相似，不同的是上场队员为五人或四人，所有进攻必须在2米限制线后进行，进攻难度有所降低，一定程度上改变了传统制排球过度依赖身高的局限。气排球比赛采用每球得分制，且每得一分必须轮转换人发球，对持球的限制也较小，可以双手托球和捧球，但不能有明显的持球动作。这些特点和变化不但提高了初学者的学习积极性，而且增加了运动的观赏性和趣味性。(https://www.daowen.com)

气排球运动是一项集育人价值、锻炼价值和社会价值三位一体的体育项目。首先，需要参与者之间的默契配合，既要求参与者各司其职，又需要参与者充分发挥创造力，帮助球队得分，故有利于提高人们的创造力，增强团队凝聚力，能培养人的坚持不懈、永不放弃、顽强拼搏等优良品质；其次，运动强度适中，参与者需要通过各种移动和跳跃等动作完成接球，故有利于提高参与者的有氧代谢能力，提高肌肉力量，增强体质，增进健康；最后，它对参与人群的限制较低，适合于不同年龄阶段和不同性别的人，运动中队员之间的相互鼓励，相互帮助，有利于增进人际交往和友谊，进一步丰富参与者的业余生活，提高参与者的自信心、获得感和成就感，从而丰富人们的精神世界。