乒乓球运动规则简介
（一）球台
球台的上层表面叫作比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274厘米，宽152.5厘米，离地向高76厘米（见图15-21）。
图15-21
（二）球网装置
（1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
（2）球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边缘外缘的距离为15.25厘米（见图15-22）。
图15-22
（3）整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米，底边应尽量贴近比赛台面，两端应尽量贴近网柱。
（三）球
球应为圆球体，直径为40毫米，球重约2.7克。球应用赛璐珞或类似的塑料制成，呈白色或橙色，且无光泽。
（四）球拍
（1）球拍的大小、形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。
（2）底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的黏合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每一黏合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。
（3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同黏合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同黏合剂，厚度不超过4毫米。
（4）“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，颗粒以每平方厘米不少于10颗、不多于30颗的标准平均分布整个表面。
（五）定义
（1）回合：球处于比赛状态的一段时间。
（2）球处于比赛状态：从发球时球被有意向上抛起前，静止在不执拍手掌上的最后一瞬间开始，直到该回合被判得分或重发球为止。
（3）重发球：不予判分的回合。
（六）合法发球
（1）发球开始时，球自然地置于不执拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。
（2）发球员必须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。
（3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打比赛中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。
（4）击球时，球应在发球方的端线之后，但不能超过发球员身体（手臂、头或腿除外）离端线最远的部分。
（5）从发球开始，到球被击出，球要始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外，而且从接发球方看，不能被发球员或双打的同伴身体或他们所穿戴（带）的任何物品挡住接发球员的视线。
（6）运动员发球时，应让裁判员或副裁判员看清他是否按照合法发球的规定发球。
①如果裁判员对运动员发球的合法性有怀疑，在一场比赛中第一次出现时，判重发球，并警告发球方。
②此后，裁判员对该运动员或其双打同伴发球动作的合法性再次怀疑时，将判接发球方得1分。
③无论是否第一次或任何时候，只要发球员明显没有按照合法发球的规定发球，无须警告，应判接发球方得1分。(https://www.daowen.com)
（7）运动员因伤病而不能严格遵守合法发球的某些规定时，可由裁判员做出决定免于执行，但须在赛前向裁判员说明。
图15-23
（七）合法还击
对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。
（八）比赛次序
（1）在单打中，首先由发球员发球，再由接发球员还击，然后发球员和接发球员交替还击。
（2）在双打中，首先由发球员发球，再由接发球员还击，然后由发球员的同伴还击，再由接发球员的同伴还击，此后，运动员按此次序轮流还击。
乒乓球双打击球次序（一分或一次击球）如下（见图15-23）：
①第一发球员A1发球，第一接发球员B2回接。
②B2击球，第一发球员的同伴A2回接。
③A2击球，第一接发球员的同伴B1回接。
④B1击球，A1回接。
（九）重发球
回合出现下列情况应判重发球：
（1）如果发球员发出的球，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置，此后成为合法发球或被接发球员或其同伴阻挡。
（2）如果接发球员或接发球方未准备好时，球已发出，而且接发球员或接发球方没有企图击球。
（3）发生运动员无法控制的干扰，导致未能成功发球、还击或遵守规则。
（十）一局比赛
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。10平后，先多得2分的一方为胜方。
（十一）一场比赛
一场比赛由奇数局组成。一场比赛应连续进行，除非是经许可的间歇。
（十二）发球、接发球和方位的次序
（1）选择发球、接发球和方位的权利应由抽签来决定。中签者可以选择先发球或先来接发球，或选择先在某一方位。
（2）当一方运动员选择了先发球或先接发球，或选择了先在某一方位后，另一方运动员必须有另一个选择。
（3）每获得2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束。双方比分都达到10分或实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。
（4）在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。
（5）在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。
（6）一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，双方应交换接发球次序。
（7）一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。