过量饮酒伤肝，那么喝多少酒才不会伤害到肝脏？一般来说，健康的成年人每天饮入的酒精不宜超过20克。(https://www.daowen.com)
每个人的体重、身体状况不一样，适宜的饮酒量也不一样。研究发现，女性对酒精相对敏感，比男性吸收的酒精会更多。建议男性每天的酒精摄入量不宜超过20克，女性则不宜超过10克。也就是说，50度的白酒，男性每天饮酒不宜超过40克，女性不宜超过20克。
