养肝调肝食疗方

肝火过旺、目赤肿痛：枸杞子15克，菊花5朵，用沸水冲泡，代茶频饮。

肝血虚：枸杞子、五味子各等份，研为粗末，每次取10克，用沸水浸泡，代茶饮用。或枸杞子、桂圆肉各等份，加水，用小火煎煮1小时，去渣继续煎熬成膏，每天取一两匙，用温水冲服。

腰膝酸软：枸杞子、熟地黄各10克，放入茶杯中，用沸水冲泡，焖盖5分钟后饮用。每天1次。(https://www.daowen.com)

慢性肝炎：枸杞子500克，西洋参30克，甘草100克，蜂蜜100克。将西洋参、甘草加水煎煮1小时，取其药液煮枸杞子至水将尽，捣成膏状后加入蜂蜜搅拌，装瓶后放入冰箱中。每日服用2次，每次服一两汤匙。

高血压：枸杞子或枸杞叶适量，水煎取汁，代茶饮用。