常用的方法就是BORG评分和心肺运动试验、6分钟步行试验。自我评估是根据BORG评分，即受试者自行评估疲劳程度，心脏病患者运动时评分在11～13分；在医生指导下评估主要是通过心肺运动试验和6分钟步行试验：心肺运动试验是在运动过程中界定有氧和无氧运动的界限，6分钟步行试验是记录6分钟所走的距离和心率的变化，医生再根据结果定做精准的有氧运动处方，减少患者发生心脏恶性事件的可能性。(https://www.daowen.com)
