4.年龄因素

失眠与年龄密切相关，年龄越大的人越容易失眠。老年人入睡时间往往较长，加上夜尿多、睡眠浅、易醒等原因，因此失眠的发生率比年轻人要高得多。(https://www.daowen.com)