溃疡性结肠炎患者出现便秘后会因为干硬的大便与溃疡面接触引起疼痛感。最简单的一个办法就是多喝水，这对于改善便秘可能会有帮助。根据个人的身体状况，可以适当在饮用水中加入一些蜂蜜以润滑肠道，使排便顺畅。另外，也可观察食物中的纤维含量情况，适当增加对纤维食物的摄入，因为食物中含有的纤维可以使粪便体积增大从而刺激肠道产生排便的感觉。当患者遇到这种情况时，建议根据自身情况适当调整饮食或者在医生指导下制定健康饮食。
