早起喝什么水? 更新于 2026年11月03日 版权声明 2.早起喝什么水? 网上说,晨起要喝杯淡盐水,或者喝杯蜂蜜水。(https://www.daowen.com) 其实,一杯大概200ml普普通通、平平淡淡的白开水是最好的选择。