疲劳困扰每个人

PILAO KUNRAO MEIGEREN

疲劳是指健康人不明原因地出现严重的身体倦怠感，伴有低热、头痛、肌肉痛、抑郁、注意力不集中等精神症状，有时淋巴结肿大而影响正常生活的一种临床综合征。以前对这种疾病的认识不足很多这样的患者都误诊为神经衰弱。为此，美国测内控制中心将此类疲劳症状定名为慢性疲劳综合征（英文缩写为CFS）。并拟定了相应的诊断标准。

按美国拟定的“疲劳综合征”的诊断标准判断，美国有25%的人患这种病，俄罗斯有30%的人患这种病；日本患病率高达60%～77%，日本不仅是疲劳综合征发病率最高的国家，“过劳死”也为世界之首。患“疲劳综合征”和“过劳死”者主要为中年男性中的企业老总、中年知识分子、政府部门官员等。我国也面临同样严峻的问题，中年知识分子和企业骨干中情况尤为严重。深圳、上海、无锡1197位中年人健康状况的调查结果发现，66%的人睡眠状况不佳，白天工作无精神；62%的人经常腰酸背痛，一工作就累；51%以上的人记忆力减退、脾气暴躁、焦急。疲劳综合征在我国城市发病率为10～20%，专家、教授、知识分子、企业经理、领导干部的发病率高达75%。以上事实证明：“疲劳综合征”、“过劳死”，对人类健康尤其是对中年男性的健康威胁十分严重。需要引起全社会的高度重视。世界卫生组织宣称：全球约35%以上的人处于疲劳状态。因此，把疲劳综合征称之为21世纪人类健康的大敌，抗疲劳、消除疲劳、缓解疲劳、治疗疲劳综合征将是一项艰巨的任务。