一、刮痧的角度

刮痧器具与皮肤间的角度要根据刮痧部位、年龄、男女、老幼、美容、微雕、治疗、保健养生目的的不同决定。

（1）一般美容、微雕、面部美容、小孩刮痧角度以10°～15°为宜，绝对不能出痧，小孩发热可以出少量痧，速度要慢，手法要轻，时间可以长点。

（2）一般爱美女性，皮肤暴露的部位为了减肥消脂或保健，或小孩保健刮痧，刮痧板的角度15°～30°为宜，不能出痧，或少许点状出痧即可，力度轻，手法要慢，不能追求出痧。

（3）长期保健和局部敏感部位治疗，刮痧器具与皮肤间的角度以30°～45°为宜，不可成推、削之势，刮拭方向应由上而下、由内而外，并保持同一角度，每个部位刮20次左右。

（4）对于皮肤厚、感觉迟钝者，或老年人，可以把刮痧板呈90°放置于皮肤上，对皮肤刮痧刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉：当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°～90°的角度即可。