三、刮痧的力度

刮痧的力度是指使用刮痧板的力量，以及刮痧板向下按压的力度。力度的要求“重而不滞，轻而不浮”。

（1）轻度：适应于面部、微雕、美容、小孩、爱美女性，力度轻柔和缓，没有痛苦，不追求出痧，不会损容、皮损。要求轻而不浮，刮痧板的角度在10°～15°，皮肤微微潮红即可，刮完后半小时面部红润有光泽（图3-14）。

图3-14

（2）中度：适应于怕痛者、长期保健养生者、女性爱美者、小孩、年老体弱、初次刮痧者、敏感部位刮痧者，手法力度比轻度稍重一点点，刮板按压稍稍用力，刮痧板的角度在30°～45°，速度较慢，手法轻柔，刮痧距离稍长些，出少量痧点，或痧斑，不要出现大面积痧痕，一般痧点和痧斑3天可以消失（图3-15）。

图3-15

（3）重度：适应于老年人、皮厚之人、结实之人。刮痧力度比较大，频率快，刮板按压重，越容易出痧，病人的敏感度也就越高，力度大可能会造成局部皮肤出现痧痕，甚至破溃，出少许血。一般出痧面积大，痧斑修复时间长，大约7天才能修复，有的气血虚弱者要10天才能恢复皮肤正常颜色（图3-16）。

图3-16