第三级
RUMBA（伦巴）
1.1-3 Open Basic Movement 动作时值
（1-3开式基本步） 234（1）
2.Progressive Walks Back
（后退式行进走步） 234（1）×2
3.4-6 Open Basic Movement
（4-6开式基本步） 234（1）
4.Progressive Walks Forward
（前进式行进走步） 234（1）×2
5.Left Foot Cucaracha
（左脚库克拉恰） 234（1）
6.Right Foot Cucaracha
（右脚库克拉恰） 234（1）
7.Side Step to Left
（左向侧行步） 234（1）
8.Side Step to Right
（右向侧行步） 234（1）
9.Shoulder to Shoulder on Left Side
（左向肩对肩） 234（1）
10.Shoulder to Shoulder on Right Side
（右向肩对肩） 234（1）
CHA CHA CHA（恰恰）
1.1-2 Open Basic Movement 动作时值
（1-2开式基本步） 23
2.Three Backward Lock
（后退锁步×3） 4&12&34&1
3.6-7 Open Basic Movement
（6-7开式基本步） 23
4.Three Forward Lock
（前进锁步×3） 4&12&34&1(https://www.daowen.com)
5.Side Step to Left
（左向侧行步） 234&1
6.Side Step to Right
（右向侧行步） 234&1
7.Shoulder to Shoulder on Left Side
（左向肩对肩） 234&1
8.Shoulder to Shoulder on Right Side
（右向肩对肩） 234&1
9.Left Foot Time Step
（左脚时间步） 2&34&1
10.Right Foot Time Step
（右脚时间步） 2&34&1
JIVE（牛仔舞）
1.Basic in Place 动作时值
（原地基本步） QQ QaQ QaQ
2.Fallaway Rock
（并退摇摆） QQ QaQ QaQ
3.Change of Places Right to Left
（右向左换位） QQ QaQ QaQ
4.Change of Places Left to Right
（左向右换位） QQ QaQ QaQ
5.America Spin
（纽约步左向位置） QQ QaQ QaQ×2
6.The Link
（连接步） QQ QaQ QaQ
7.Whip
（绕转步） QQ QaQ
8.Walks
（行走步） QQ QaQ QaQ QQ QQ